夏季白癜风要及时化解压力
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摘要:保持身心健康首先应树立正确的人生观,树立为事业而奋斗,为社会做奉献的无私精神,有了这种精神就能消除私欲,以平和的心态应变环境的变化,通过主观努力将不利因素转化为有利因素。
夏季天气潮热,是白癜风的高发季节,对于白癜风患者来说不是一个好事,因为如果处理不当,还可能导致病情加重,从而造成更大的伤害。所以,夏季白癜风的防治是非常重要的,这就要大家注意自身的因素及外界的因素,例如及时化解压力等。
夏季白癜风如何防治?
(1)及时化解压力
保持身心健康首先应树立正确的人生观,树立为事业而奋斗,为社会做奉献的无私精神,有了这种精神就能消除私欲,以平和的心态应变环境的变化,通过主观努力将不利因素转化为有利因素。
(2)生活中保持护肤
生活中保护皮肤对于夏季白癜风的防治非常重要,白癜风患者在用药物治疗的同时配合合理的皮肤护理,治 果就会更好。预防白癜风,从护肤开始做起。
(3)避免环境污染
对人体的损害白癜风的发生与接触某些酚类化学物质有关,最早见于报道的是的是氢醌单苯醚(属于取代酚类),它常被用作橡胶制品中的抗氧化剂,工人接触后可以引起接触部位皮肤色素的脱失。
随着近代工业的发展,酚类化合物在工业中被越来越多的加以生产和应用,这也是白癜风的发病逐渐增多的原因之一,所以在白癜风的预防方面应尽量避免接触这些取代酚类化合物。
(4)纠正偏食
养成良好的饮食习惯注重饮食营养,制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对本病的预防和治疗具有重要意义。据临床观察,有两种患儿较难治愈:一是偏食造成机体营养不良的弱瘦儿;二是过量摄食鱼、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖儿。
(5)加强自身休养
保持乐观情绪人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情,给心理和精神上造成压力,如不及时进行化解,即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。据美国生理学家爱尔马研究分析,人在生气时会分泌一种毒素,使自体中毒而发生许多疾病,如过敏、 及某些皮肤病等。
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